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スタッフブログ

メラトニンで睡眠の質をアップ

2024.05.12

内服処方

こんにちは。大阪難波MIYAフェイスクリニック受付のAです。

今回は当院で取り扱っている睡眠障害改善サプリメント「メラトニン」のご紹介をします。

メラトニンとは、睡眠ホルモンの事で老化とともに減少していきます。

《こんな症状の方にオススメ》

・睡眠が浅くなる

・入眠までに時間がかかる

・途中覚醒する

・時差ぼけ

 

上記の症状の方は睡眠薬を処方される場合が多いですが、睡眠薬は脳細胞にダメージを与えてしまう為、極力お勧できません。

主成分のメラトニンとビタミンB6を補給する事で、上記症状の改善が期待でき質の良い睡眠へと導くサポートをします。

私も実際、入眠まで時間がかかったり、眠りが浅い事がずっと悩みで、このメラトニンを勧められ試してみたところ、いつもより早い時間に眠りにつけたり、朝すっきり起きられる事が多くなりました。

睡眠薬を飲まれている方は、一度ご相談下さいませ!

 

MIYAフェイスクリニックでは「1番綺麗なあなた!」を目指し、 

一人一人の患者様にバランス良く、かつ効果的な治療をご提案致します。

皆様のご来院心よりお待ちしております。

本ページを監修した
医師情報

<医師名>

院長 宮里裕

院長 宮里裕

<資格>

  • 医学博士
  • 日本形成外科学会専門医
  • 日本美容外科学会(JSAPS)正会員
  • 医学博士
  • 日本形成外科学会専門医
  • 日本美容外科学会(JSAPS)正会員

<医師の経歴>

1997年
近畿大学医学部 卒業
2003年
近畿大学大学院医学研究科 卒業。同附属病院形成外科(医学部講師)及び麻酔科、他関連病院形成外科(部長)等を経て、美容外科の基礎となる形成外科、麻酔科の診療実績を積み重ねる。
2008年
リッツ美容外科 大阪院
2011年
恵聖会クリニック 心斎橋院院長
2019年2月
MIYAフェイスクリニック 開院

<所属学会情報>